[PDF] Superar Las Adicciones eBook

Author : DAVID SANDUA
Publisher : Independently Published
Page : 226 pages
File Size : 25,88 MB
Release : 2023-08
Category : Self-Help
ISBN :

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¡Prepárate para embarcarte en un viaje de liberación y autodescubrimiento con “Superar las Adicciones”! Este libro es una guía exhaustiva y comprensiva que te ayudará a entender la naturaleza de las adicciones y te proporcionará las herramientas necesarias para superarlas. La adicción es un problema complejo y generalizado que afecta a personas de todas las profesiones y condiciones sociales. Ya sea el abuso de sustancias, el juego o incluso pautas de comportamiento poco saludables, las adicciones tienen el potencial de causar estragos en el bienestar físico, emocional y social. Este libro reconoce la importancia de abordar esta acuciante preocupación y se dedica a ofrecer estrategias para liberarse de sus garras. Profundiza en los distintos tipos de adicciones y presenta una gran cantidad de herramientas y técnicas que pueden ayudar a las personas a superar sus tendencias adictivas, permitiéndoles llevar una vida más sana y satisfactoria. Sienta las bases para comprender la adicción en sus diversas formas, haciendo hincapié en la importancia de reconocer las causas subyacentes y los desencadenantes que alimentan las conductas adictivas. No solo te ayudará a entender la adicción, sino que también te proporcionará estrategias prácticas para superarla. Desde identificar patrones y desencadenantes adictivos, hasta desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables y reconstruir relaciones, este libro es una guía completa para tu viaje hacia la recuperación. Te enseñará a cultivar y reforzar tu propio sistema de apoyo para la recuperación a largo plazo. Aprenderás a gestionar y resistir tentaciones e impulsos y a abordar problemas emocionales, psicológicos o traumáticos subyacentes que contribuyen a la adicción. “Superar las Adicciones” es más que un libro, es una inversión en tu bienestar y una oportunidad para liberarte de los patrones compulsivos y llevar una vida sana. ​​​​​​​ ¡No esperes más, empieza tu viaje hacia la liberación!

Author : Arnold M. Washton
Publisher : Ediciones Paidós
Page : 352 pages
File Size : 23,87 MB
Release : 2023-03-22
Category : Health & Fitness
ISBN : 8449340861

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La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida. Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de sus raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos y vitalistas. Utilizando ejemplos extraídos de sus experiencias en la recuperación de adictos, Washton y Boundy no solo aprenderemos a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas —la cocaína o el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo, las compras—, sino también a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: con esta obra podremos conseguir cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.

Author : Windy Dryden
Publisher : Editorial HISPANO EUROPEA
Page : 97 pages
File Size : 48,39 MB
Release : 2009
Category : Psychology
ISBN : 8425514649

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Supera tus hábitos y adicciones desarrollando determinadas habilidades, métodos y estrategias

Author : Tony Evans
Publisher : Editorial Portavoz
Page : 116 pages
File Size : 44,79 MB
Release : 2018-10-23
Category : Religion
ISBN : 0825475317

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Únase al Dr. Tony Evans en un viaje de 30 días lleno de poderosos conocimientos bíblicos y consejos prácticos para superar el comportamiento que lo controla. Descubrirá las herramientas y los principios que necesita para abrazar la sanidad y encontrar la liberación. Join Dr. Tony Evans on a 30-day journey filled with powerful biblical insights and practical tips for overcoming the behavior that controls you. You'll discover the tools and principles you need to embrace healing and find liberation.

Author : Carl Erik Fisher
Publisher : Penguin
Page : 393 pages
File Size : 38,77 MB
Release : 2022-01-25
Category : Psychology
ISBN : 0525561455

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Named a Best Book of the Year by The New Yorker and The Boston Globe An authoritative, illuminating, and deeply humane history of addiction—a phenomenon that remains baffling and deeply misunderstood despite having touched countless lives—by an addiction psychiatrist striving to understand his own family and himself “Carl Erik Fisher’s The Urge is the best-written and most incisive book I’ve read on the history of addiction. In the midst of an overdose crisis that grows worse by the hour and has vexed America for centuries, Fisher has given us the best prescription of all: understanding. He seamlessly blends a gripping historical narrative with memoir that doesn’t self-aggrandize; the result is a full-throated argument against blaming people with substance use disorder. The Urge is a propulsive tour de force that is as healing as it is enjoyable to read.” —Beth Macy, author of Dopesick Even after a decades-long opioid overdose crisis, intense controversy still rages over the fundamental nature of addiction and the best way to treat it. With uncommon empathy and erudition, Carl Erik Fisher draws on his own experience as a clinician, researcher, and alcoholic in recovery as he traces the history of a phenomenon that, centuries on, we hardly appear closer to understanding—let alone addressing effectively. As a psychiatrist-in-training fresh from medical school, Fisher was soon face-to-face with his own addiction crisis, one that nearly cost him everything. Desperate to make sense of the condition that had plagued his family for generations, he turned to the history of addiction, learning that the current quagmire is only the latest iteration of a centuries-old story: humans have struggled to define, treat, and control addictive behavior for most of recorded history, including well before the advent of modern science and medicine. A rich, sweeping account that probes not only medicine and science but also literature, religion, philosophy, and public policy, The Urge illuminates the extent to which the story of addiction has persistently reflected broader questions of what it means to be human and care for one another. Fisher introduces us to the people who have endeavored to address this complex condition through the ages: physicians and politicians, activists and artists, researchers and writers, and of course the legions of people who have struggled with their own addictions. He also examines the treatments and strategies that have produced hope and relief for many people with addiction, himself included. Only by reckoning with our history of addiction, he argues—our successes and our failures—can we light the way forward for those whose lives remain threatened by its hold. The Urge is at once an eye-opening history of ideas, a riveting personal story of addiction and recovery, and a clinician’s urgent call for a more expansive, nuanced, and compassionate view of one of society’s most intractable challenges.

Author : Kevin Lewis O'Neill
Publisher : University of Toronto Press
Page : 169 pages
File Size : 47,2 MB
Release : 2020-11-03
Category : Religion
ISBN : 1487535627

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Through a series of rich photographs, Art of Captivity / Arte del Cautiverio tells a compelling story about the war on drugs in Central America. Entirely bilingual in both English and Spanish, the book focuses on the country of Guatemala, now the principle point of transit for the cocaine that is produced in the Andes and bound for the United States and Canada. Alongside a spike in the use of crack cocaine, Guatemala City has witnessed the proliferation of Pentecostal drug rehabilitation centers. The centers are sites of abuse and torment, but also lifesaving institutions in a country that does not provide any other viable social service to those struggling with drug dependency. Art of Captivity / Arte del Cautiverio explores these centers as architectural forms, while also showcasing the cultural production that takes place inside them, including drawings and letters created by those held captive. This stunning work of visual ethnography humanizes those held inside these centers, breaks down stereotypes about drug use, and sets the conditions for a hemispheric conversation about prohibitionist practices – by revealing intimate portraits of a population held hostage by a war on drugs.

Author : José Antonio Medina Arellano
Publisher : Instituto Fe y Vida
Page : 264 pages
File Size : 47,86 MB
Release : 2008-07-01
Category : Religion
ISBN : 8481697672

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Este libro te ayudará a: * Conocer y vivir mejor la Palabra de Dios que leemos los domingos * Conversar con Jesús sobre aspectos importantes de tu vida * Enriquecer tu Eucaristía dominical al comprender mejor la liturgia * Fortalecer tu espiritualidad, vocación y misión cristianas 34 Sesiones para jóvenes: * Centradas en las lecturas dominicales * Organizadas en momentos de oración, reflexión y acción * Animadas con el mismo espíritu que La Biblia Católica para Jóvenes * Diseñadas con un proceso de Lectio Divina apropiado para jóvenes Contienen: * Oraciones y pautas para orar personal y comunitariamente * Comentarios bíblicos y litúrgicos * Actividades comunitarias y celebraciones de fe * Reflexiones sobre la vida diaria y situaciones especiales Útiles para: * Planear retiros y sesiones de pastoral juvenil * Preparar homilías y sesiones catequéticas * Enriquecer la espiritualidad de la juventud

Author : Mariana Vernieri
Publisher : Trafford Publishing
Page : 170 pages
File Size : 32,7 MB
Release : 2009-10
Category : Fiction
ISBN : 1426915470

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Mariana Isabel Vernieri, escritora e ingeniera industrial argentina, fue organizadora y jurado en el Concurso de literatura del Portal de suenos lucidos 2008 . En la actualidad se encuentra escribiendo su segunda novela ambientada en la Espana del siglo XV, sobre un amor tan poderoso que desdibuja los limites de lo posible. Aqui, las historias paralelas de Lina y Johnny se cruzan en Africa donde ella es enfermera voluntaria y el llega para conocerla despues de leer el libro que ella ha publicado recientemente. Con un final sorprendente que desafia los desenlaces rosados de Hollywood, revela que asi como la vida cambia de forma inesperada, cambia tambien lo que ocupa nuestra imaginacion. Lina deja su planeta interior y solitario para crear realidades basadas en la fe y la accion y decide enamorarse... cambia de planes. "Planeta Lina es un libro escrito por una autora muy apasionada, inteligente y con un increible mundo interior. A la vez, es una historia llena de historias, llena de personajes interesantes y mundos atrapantes." - Nicolas Lacoussi. "Hay equilibrio entre la accion, emocion e ideas. Por eso y algunas cosas mas, siento que es una novela inteligente. No elude ningun aspecto, a mi parecer, basico del ser humano." - Luna Bucher."

Author : Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Publisher : Microcosm Publishing
Page : 169 pages
File Size : 23,76 MB
Release : 2020-11-09
Category : Self-Help
ISBN : 1621062392

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Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.