[PDF] Sos Tengo Miedo A Tener Miedo eBook

Author : Anna Maria San Molina
Publisher : Editorial AMAT
Page : 159 pages
File Size : 21,37 MB
Release : 2018-02-01
Category : Psychology
ISBN : 8417208232

GET BOOK

Si te invade el miedo, la ansiedad o una fobia; si deseas ayudar a ese ser querido que está sufriendo a causa de sus preocupaciones, o quieres educar a futuros adultos valientes y libres, este libro es para ti. Porque en una cabeza llena de miedos no caben los sueños, aquí encontrarás las estrategias más efectivas para superarlo, en cualquiera de sus versiones.

Author : Mark Wolynn
Publisher : Penguin
Page : 258 pages
File Size : 24,18 MB
Release : 2016-04-26
Category : Psychology
ISBN : 1101980370

GET BOOK

A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains—but in the lives of our parents, grandparents, and even great-grandparents. The latest scientific research, now making headlines, supports what many have long intuited—that traumatic experience can be passed down through generations. It Didn’t Start with You builds on the work of leading experts in post-traumatic stress, including Mount Sinai School of Medicine neuroscientist Rachel Yehuda and psychiatrist Bessel van der Kolk, author of The Body Keeps the Score. Even if the person who suffered the original trauma has died, or the story has been forgotten or silenced, memory and feelings can live on. These emotional legacies are often hidden, encoded in everything from gene expression to everyday language, and they play a far greater role in our emotional and physical health than has ever before been understood. As a pioneer in the field of inherited family trauma, Mark Wolynn has worked with individuals and groups on a therapeutic level for over twenty years. It Didn’t Start with You offers a pragmatic and prescriptive guide to his method, the Core Language Approach. Diagnostic self-inventories provide a way to uncover the fears and anxieties conveyed through everyday words, behaviors, and physical symptoms. Techniques for developing a genogram or extended family tree create a map of experiences going back through the generations. And visualization, active imagination, and direct dialogue create pathways to reconnection, integration, and reclaiming life and health. It Didn’t Start With You is a transformative approach to resolving longstanding difficulties that in many cases, traditional therapy, drugs, or other interventions have not had the capacity to touch.

Author : Alex Espinoza
Publisher : Random House
Page : 274 pages
File Size : 18,73 MB
Release : 2009-02-04
Category : Fiction
ISBN : 0307490432

GET BOOK

Agua Mansa, un pueblo en gran parte hispano más allá de la periferia de Los Ángeles, es el hogar de Perla Portillo y su Botánica Oshún, adonde acude la gente en busca de amuletos, hierbas y velas. Más que nada, buscan los consejos de Perla, quien ha estado al servicio de la comunidad durante años, armando a sus clientes con las herramientas que necesitan para sobrellevar todo tipo de crisis, tanto grandes como pequeñas. Tenemos a Juan, un hombre que intenta aceptar la muerte de su padre; Nancy, una maestra de escuela recién casada; Shawn, un adicto que busca la paz dentro de su caótica vida; y Rosa, una adolescente que intenta bajar de peso y encontrarse a sí misma. Pero cuando llega un cliente con un pasado turbulento y misterioso, Perla lucha por ayudarlo y debe hacer frente tanto a sus ilusiones frustradas como a sus dudas acerca del lugar que le corresponde en un mundo que cambia con mucha rapidez. Imaginativa, alentadora, lírica, hermosamente escrita, Los santos de Agua Mansa, California, es una novela que evoca lo imprevisible de la vida y la persistencia del espíritu a través de las vidas de los habitantes de Agua Mansa y, en especial, de la mujer que se encuentra al centro de todo. Sus historias son aquéllas de la fe y la traición, el amor y la pérdida, los lazos de la familia y la comunidad, y la constancia del cambio. “Tan perfecta como las cuentas de un rosario . . . capaz de renovar la fe que tiene uno en la nueva narrativa”. –Sandra Cisneros, autora de La casa en Mango Street “Original, mágica, hermosa y evocadora . . . ofrece una ventana a un mundo que la mayoría nunca vemos”. –Lisa See, autora de Snow Flower and the Secret Fan “Alex Espinoza está en camino de convertirse en el Faulkner de su propio paisaje encantado, aquel de la comunidad de Agua Mansa, tierra adentro en el sur de California. Este lugar cobrará vida ante los lectores de todo el país a través de una prosa delicada, exquisita e infundida de espíritu”. –Susan Straight, autora de Highwire Moon

Author : Dr. Silvia Casabianca
Publisher : Lulu.com
Page : 336 pages
File Size : 12,47 MB
Release : 2019-12-14
Category :
ISBN : 1794827935

GET BOOK

Los humanos nacemos con el cerebro cableado para el amor y la compasi�n y la neurociencia nos ense�a que el cerebro est� constantemente cambiando. Estos dotes innatos est�n en nuestros genes, nuestra fisiolog�a y nuestra bioqu�mica y pueden ser nutridos y desarrollados en funci�n de construir un mundo m�s solidario

Author : Ignacio Etchebarne
Publisher : Miño y Dávila
Page : 367 pages
File Size : 42,19 MB
Release : 2019-05-31
Category : Psychology
ISBN : 841713378X

GET BOOK

Este libro excepcional ofrece una imagen de vanguardia sobre el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG). Sus editores han reunido un grupo de expertos internacionales quienes, desde puntos de vista diferentes, discuten modelos conceptuales, pautas de evaluación y estrategias de tratamiento basados en la evidencia. "El libro contiene capítulos con una variedad de temas incluyendo la evolución histórica del diagnóstico y de los modelos conceptuales sobre el TAG, la discusión de abordajes actuales de tratamiento psicológico y farmacológico del TAG, la presentación de un caso clínico ilustrativo y un capítulo sobre el uso de estrategias clínicas como la identificación de variables moderadoras, mediadoras y de proceso para adaptar el abordaje hacia cada paciente y optimizar la eficacia del tratamiento. Una obra de lectura obligatoria para psicólogos clínicos con interés en mejorar su capacidad para evaluar, comprender y tratar personas que sufren de TAG." Jesús A. Salas (Psy.D. ABPP ACT. Director, Centro de Psicoterapia Integrativa, Profesor, Escuela de Medicina Osteopática de Filadelfia, Depto. de Psicología. Instructor y Supervisor Clínico, Inst. Beck para la Terapia Cognitiva Conductual). "En tiempos en que se discuten los fenómenos transdiagnósticos y se cuestionan las categorías diagnósticas de las clasificaciones clásicas, el paciente que nos consulta, impregnado en todo su funcionamiento psíquico, por la angustia, preocupaciones y sintomatología somático-ansiosa, nos confronta con la necesidad de darle una respuesta. En ese sentido, este trabajo resulta una contribución fundamental para el estado del arte de nuestra disciplina. Obra inclusiva y actualizada, no se detiene en el tratamiento de síntomas, sino que profundiza en hacerse cargo de los mecanismos subyacentes al cuadro clínico. Especialmente aportador es el capítulo del paciente ficticio Darío, quien sintetiza de modo ejemplar al paciente ansioso y pone en un pie forzado a los autores de cada capítulo, obligándolos a desplegar su creatividad aplicando sus respectivos modelos al caso en particular." Guillermo de la Parra (MD PhD, Profesor Titular Departamento de Psiquiatría, Pontificia Univ. Católica de Chile, Investigador Senior, Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad, MIDAP, Past President, Society for Psychotherapy Research, SPR) Escriben: Daniel Bogiaizian, Eduardo L. Bunge, Laura Challú, Ignacio Etchebarne, Héctor Fernández-Álvarez, David M. Fresco, Kimberly M. Hara, Gordon Hunt, Juan Martín Gómez Penedo, Shweta Gosh, Santiago Juan, Sandra J. Llera, Javier Mandil, Douglas S. Mennin, Danielle Nelson, Michelle G. Newman, Manuela O'Connell, Alicia Andrea Portela, Jean M. Quintero, Megan E. Renna, Andrés Roussos, Taylor N. Stephens, Robyn D. Walser, Henny A. Westra

Author : Florencia Arauco
Publisher : Lulu.com
Page : 114 pages
File Size : 28,64 MB
Release : 2014-08-26
Category : Poetry
ISBN : 1312465085

GET BOOK

Ayuemi es un libro de poemas y cuentos inspirado en la cultura Mapuche, recopilando su historia, sentimientos, y mostrando las riquezas y cualidades con las que ha cimentado la cultura chilena. Se incorpora la producción poética y narrativa de estudiantes de secundaria quienes con su sensibilidad, creatividad y empatía, han nutrido artísticamente esta publicación. Creado en un momento histórico especial para el pueblo Mapuche en Chile, deseamos que esta publicación sea un aporte a la comprensión, el respeto mutuo y la paz.

Author : Carol Styles Carvajal
Publisher : Oxford University Press, USA
Page : 1507 pages
File Size : 50,4 MB
Release : 2004
Category : Foreign Language Study
ISBN : 0198609779

GET BOOK

Searchable Spanish to English and English to Spanish dictionaries, based on the Oxford Spanish dictionary. Databases contain 170,000 words and phrases and 240,000 translations.

Author : Evelyn Fishburn
Publisher : Manchester University Press
Page : 152 pages
File Size : 26,14 MB
Release : 1998
Category : Short stories
ISBN : 9780719047442

GET BOOK

Provides a grouping of Spanish-American short stories written by women, emphasizing their differences as much as their similarities. Bombal's La historia de Maria Griselda delves into the family tensions found in a country house in southern Chile. Somers' mordant, black humour is present in El derrumbiento, and Leccion de cocina is a humorous but pessimistic account of the profound changes that marriage demands from the Mexican middle-class woman.